Evimizde dolapların en üst rafında tuttuğumuz yün yorganlar unutulmaya yüz tutmuşken yeniden değer görmeye başladı. Sağlığa olan faydası kısa süre önce paylaşıldı. Faydasını duyanlar yatağından yün yorganı eksik etmeyecek. Peki, yün yorganın faydaları nelerdir? İşte tüm detaylar...
UYKU PROBLEMLERİNİ KÖKTEN ÇÖZÜYOR
Günlük hayatımızın büyük bir bölümüne etki eden iyi bir uyku, yatılan yere göre de değişiklik gösterebiliyor. Günün yorgunluğu ve stresi derin bir uykuyla kolayca atılırken, kaliteli uykunun adresi yün yorgandan geçiyor. Araştırmalara göre, yün yorganlar ısıyı eşit bir şekilde dağıtı ve sıcak tutar. Genellikle kış mevsimlerinde kullanılan yün yorganın sağlık açısından da büyük bir etkisi olduğu ortaya çıktı. Ağırlık bakımından diğer yorganlara göre ağır olan yün yorgan, uyku problemlerini ortadan kaldırıyor.
FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR
Yün yorganlar seratonin ve uyku kalitesini artıran melatonin seviyelerini yükselterek mutluluk hormonu salgılıyor. Bu kapsamda stres hormonu kortizolün seviyesine düşürerek kaygılanmayı da azaltabiliyor. Kalp atış hızını düşüren yün yorganlar sakinleştirme, anksiyete, uyku bozukluğu ve dikkat eksikliği gibi konularda çözüme ulaştırabilir.
ISIYI EŞİT ŞEKİLDE DAĞITIYOR
Tamamen yünden oluşan yorganlar ısıyı eşit bir şekilde dağıtır ve sıcaklığı sağlar. Yaz aylarında çok kullanılmayan yün yorganlar aslında vücudu terletme özelliğide barındırır. Toksik ve zararlı kimyasallar barındırmayan yün yorganın içerisindeki minik kullar ve lanolin maddesi sayesinde mikrop oluşumunu engelleyerek sağlıklı ve hijyenik bir kullanım sağlar.
