Bal, sadece lezzetiyle değil, sağlığa olan sayısız faydasıyla da ön plana çıkan bir gıdadır. Doğal bir antioksidan kaynağı olan bal, vücutta serbest radikallerin neden olduğu hücre hasarını önlemeye yardımcı olur. İşte balın vücuda sağladığı bazı önemli yararları:
